건강기능식품
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건강기능식품 표시·성분·구매 정보
25편
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콜라겐은 먹은 그대로 피부로 가지 않습니다
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루테인은 눈이 나빠진 걸 되돌리는 성분이 아닙니다
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칼슘은 한 번에 많이 먹으면 절반이 그냥 나갑니다
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마그네슘은 함량보다 뒤에 붙은 이름을 봐야 해요
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비타민D는 햇빛을 쬔다고 다 만들어지지 않아요
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영양제는 성분마다 흡수되는 조건이 달라요
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건강기능식품과 그냥 식품은 포장의 마크 하나로 갈립니다
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유산균은 숫자가 클수록 좋은 게 아니라 살아서 닿는 게 관건이에요
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